研修名 | 概要 | 対象 | |
1 | コーチング | あなたの人生、仕事、キャリア、健康、人間関係で起こるさまざまなネガティブな問題からあなたの知られざる意識を導き出し、意識を変え、人生における役目や自己実現に向けた気づきと行動促進を行い、あなたの今後の人生を変革するコーチングです。 | ・人生の目的を探したい方、自己肯定感を高めたい方、目標を達成したい方 |
2 | キャリアカウンセリング | キャリアデザインでは特に職業人生に焦点を当 て、これからの仕事や働き方について自ら持つ 「興味」「能力」「価値観」「環境」を更に明 確化させ天職を導き出します。 | ・就職活動の方 ・転職希望の方 ・今の職業に疑問を持っている方 |
3 | マインドフルネス トレーニング | マインドフルネスは、自分の身体や気持ちに 気づく力を養い、「今、ここ」を生きる方法や 知恵のことです。 欧米では実証研究で認められ医療、教育、ビジ ネスなど多くの分野で活用されています。 | ・精神的に落ち込みなどがある方 ・苦痛の低減をしたい方 ・集中力を高め、生産性を向上させたい方 |
4 | ボディサイコセラピー | EFT(感情開放テクニック)やキネシオロジー (筋肉診断学)などで身体に刻まれた感情スト レスを明確にし、ストレスやトラウマを開放し ます。 | ・否定的な考えに陥る方 ・いつも同じ失敗を繰り返す方 ・明確な理由もなく慢性的に体調が優れない方 |
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